五谷杂粮果蔬饼的做法,五谷杂粮饼的做法大全

五谷杂粮饼怎么做

五谷杂粮饼做法一如下: 食材明细:杂米面2把,鸡蛋2枚,生菜叶5个,小葱3颗

配料:甜面酱或者炸酱2勺

烹饪步骤

1.面粉放入小盆,面粉放入小盆,鸡蛋打成蛋液。

2.把杂米面加水和鸡蛋液和成糊,把生菜和小葱清洗干净。

3.小葱切成段和酱准备好,我用的是吃剩下的炸酱,把面糊一大勺子放入锅内转匀。

4.等一面定型后翻面,两面都变黄时候放入少许鸡蛋液,把酱抹在煎饼上。

5.放上一个生菜叶子和少许小葱段,一面折起,在把两边都折起,先放一个在盘中,其他的依靠摆在盘中即可。

小贴士

1、鸡蛋要充分搅拌后加入杂粮面糊中。

2、锅内油不能多,否则会滑,很厚也不好看。我的经验是一滴油,用姜擦锅,滴一次可做两张煎饼,第二张不用放油,用姜擦一下即可。

杂粮煎饼做法二:

材料:玉米粉30克,黄豆粉10克,面粉20克,鸡蛋一个,水140克,植物油5克,盐0.5克

做法

1.三种面粉倒入容器中

2.再加入鸡蛋一个

3.加入水和盐

4.混合均匀

5.然后过筛一下

6.面糊会比较细腻

7.平底锅,烧热,倒入面糊适量,成圆形

8.当圆饼边缘出现焦色时

9.这时开始揭饼

10.顺着翘起的边揭

11.然后提起

12.放晾网上即可

杂粮菜饼的做法

杂粮菜饼的做法大全,以下就是我整理的杂粮菜饼的做法,一起来看看吧!

杂粮菜饼

用料

玉米粉 25g

绿豆粉 25g

黄豆粉 25g

面粉 80g

碱 一点点

水 150g

馅料

肉松 适量

葱花 适量

菜脯粒 适量

豆瓣酱 适量

芝麻油 适量

熟白芝麻 适量

火腿 适量

生菜 适量

脆皮

水 适量

盐 3g

面粉 100g

杂粮菜饼的做法

先制作脆皮,面粉一点点加水加到面团呈不干不湿不硬即可,揉到表面光滑后,室温静置十分钟后,擀成薄长方形。锅里烧热油后把一片片面皮放进去炸到变金黄色即可

所有粉类和水一起倒入盆里搅拌均匀,有时间最好静置二十分钟让它出筋度

制作酱汁,半碗豆瓣酱加芝麻油和水到整个变成一碗,撒上白芝麻和一点白胡椒粉拌匀

煎饼锅烧热后舀一勺面糊用竹刮刮成薄薄的一层后剩余的`再刮回盆里,磕一个鸡蛋下去,用竹刮刮均匀刮到鸡蛋液熟了没得刮了就涂一层酱汁,再撒一些肉松和菜脯粒,火腿事先对半切开放入,再撒上一些葱花,用铁铲把饼铲起来,然后再自上而下卷起来,最后对半切开即可

小贴士

1.煎饼锅如果是刚买的可能会粘锅,我一般是先在煎饼锅上涂一层油然后烧热,然后用吸油纸把油擦掉,擦掉的时候注意不要碰到锅很烫,如果不擦掉的话面糊等下划不开粘不上

2.脆皮一次可以制作多一点然后密封保存,煎的时候拿出来就好,还有一个懒人方法就是买现成的方形饺子皮炸

杂粮蔬菜饼的做法

“炒了芹菜把叶子留下,可以做汤,可以煎饼,都是不错的选择。这一款杂粮蔬菜饼是很不错的早餐,花生、核桃、芹菜叶、鸡蛋还有粗粮,营养又助消化。”

杂粮蔬菜饼

食材明细

杂粮

一小勺

鸡蛋

一个

花生米核桃仁

少许

芹菜叶

适量

适量

咸鲜

口味

工艺

十分钟

耗时

简单

难度

杂粮蔬菜饼的做法步骤

1准备好鸡蛋一个、花生米少许、芹菜叶部分,及粗粮面

2将芹菜叶和花生米等切成小粒,鸡蛋打到碗中

3将鸡蛋沿着同一个方向打散,加入一小勺杂粮面,一边加一边搅拌,如果太稠可以加一点水。都是沿着同一个方向,一边加一边搅拌

4搅拌成流状的面糊

5将芹菜叶和花生粒等放入继续沿着同一方向搅拌均匀,记得花生米的外衣不要扔掉,这是很营养的成分。

6加入适量盐,搅拌均匀

7锅中加入几滴油烧热后将面糊倒入,迅速摇动锅使面糊迅速摊成饼

8煎至一面金黄时反过来将另一面也煎到金黄色,过程中要小火以防糊锅

9煎好的菜饼用铲刀切成块

10码盘食用,因为当时忘记放核桃了,就直接吃一个吧。再配一碗粥或豆浆,吃一点水果,早餐就OK啦

五谷杂粮煎饼做法

主料杂粮面糊180g鸡蛋1个辅料咸菜适量葱花适量甜面酱适量蔬菜叶1片脆饼1块肉松适量

步骤

山东杂粮煎饼的做法步骤11.需要材料有:杂粮面粉、鸡蛋、肉松、咸菜、葱花、甜面酱、蔬菜、脆饼

山东杂粮煎饼的做法步骤22.准备好杂粮面糊。

(磨制面糊,是把麦子、高梁、玉米、谷子、地瓜干等原料淘洗、浸泡,然后磨成糊状物。)

山东杂粮煎饼的做法步骤33.取杂粮面糊到煎板上

山东杂粮煎饼的做法步骤44.用铲子把面糊摊平,与煎板同大

山东杂粮煎饼的做法步骤55.摊均匀了

山东杂粮煎饼的做法步骤66.把鸡蛋打上面饼,摊匀

山东杂粮煎饼的做法步骤77.鸡蛋摊匀后,撒上咸菜

山东杂粮煎饼的做法步骤88.撒上葱花

山东杂粮煎饼的做法步骤99.撒上肉松

山东杂粮煎饼的做法步骤1010.折叠3分之1的面饼

山东杂粮煎饼的做法步骤1111.在折叠处涂上甜面酱

山东杂粮煎饼的做法步骤1212.在甜面酱上加一块脆饼

山东杂粮煎饼的做法步骤1313.在脆饼上加一片生蔬菜,然后从两边折叠面饼,卷起

山东杂粮煎饼的做法步骤1414.把卷起的煎饼从中间切断

山东杂粮煎饼的做法步骤1515.两段叠一起,摆在盘中,香喷喷的杂粮鸡蛋肉松煎饼就给您做好了